Dagen inleddes med handbollsturnering för systersonen och därefter drog jag till gymmet för att slippa åka dit imorgon. Två gånger i veckan är mitt mål, kombinerat med ett pass yinyoga. Det senare älskar jag, men gymmet är ett nödvändigt ont. Musik är ett måste för att överleva och träningslistan är fylld av gamla favoriter. Här är fem av dem.
Jerk it out, Ceasars Palace, (2002). Eller The Ceasars som de heter numera. En bra låt som kanske inte ska sjungas högt.
I should be so lucky, Kylie Minogue, (1987). Poppigt värre i denna dänga från Stock, Aitken, Waterman som fyllde listorna i slutet av 80-talet.
The Sun always shines on tv, a-ha, (1985). Börjar lugnt, men sedan funkar den fint på löpbandet.
Girls and Boys, Blur, (1994). En klassisk indielåt som det egentligen ska hoppdansas till.
This is the year, Marit Bergman, (2002). Skriksång passar bäst till den här, men inte på gymmet.
Vilka låtar tränar du helst till?