Dagen inleddes med handbollsturnering för systersonen och därefter drog jag till gymmet för att slippa åka dit imorgon. Två gånger i veckan är mitt mål, kombinerat med ett pass yinyoga. Det senare älskar jag, men gymmet är ett nödvändigt ont. Musik är ett måste för att överleva och träningslistan är fylld av gamla favoriter. Här är fem av dem.
Jerk it out, Ceasars Palace, (2002). Eller The Ceasars som de heter numera. En bra låt som kanske inte ska sjungas högt.
I should be so lucky, Kylie Minogue, (1987). Poppigt värre i denna dänga från Stock, Aitken, Waterman som fyllde listorna i slutet av 80-talet.
The Sun always shines on tv, a-ha, (1985). Börjar lugnt, men sedan funkar den fint på löpbandet.
Girls and Boys, Blur, (1994). En klassisk indielåt som det egentligen ska hoppdansas till.
This is the year, Marit Bergman, (2002). Skriksång passar bäst till den här, men inte på gymmet.
Vilka låtar tränar du helst till?
Kul med träningsmusik, mina spellistor med träningsmusik är sjukt blandade. Vanligtvis lyssnar jag mest på hiphop, soul, jazz och klassiskt men på tränings listorna har jag många guilty pleasures som jag sällan skulle lyssna på annars.
Robin S ”Show me love”
Foo Fighters ”The Pretender”
Drake ”Gods Plan”
Little Dragon ”Klapp Klapp”
Madonna ”Holiday”
MGMT ”Electric Feel”
Franz Ferdinand ”Take me out”
Cardi B ”Money”
Mark Ronson ft Lykke Li ”Late night feelings”
Calvin Harris ”Slide”
Miley Cyrus ”Midnight Sky”
Ja, musik som aldrig spelas annars tar plats på träningslistan. Magnus Carlsson, Barbados inte Weeping Willows, är en sådan artist. Franz Ferdinand och Foo Fighters har vi gemensamt.